Blog dành cho mọi người, những bạn đang quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe Thân Tâm Trí

Giảm cân chuẩn y khoa là gì?

Giảm cân chuẩn y khoa là phương pháp giảm cân được xây dựng trên cơ sở khoa học, kết hợp giữa nhiều hoạt động khác nhau.

Thực phẩm thay đổi sự sống: Câu chuyện quả chanh

Lúc ấy Thầy đã cho tôi biết lợi ích của quả chanh uống vào buổi sáng tốt lắm. Nó giúp làm sạch dạ dày và đường ruột giúp tránh bị độc quỵ và giúp cho cơ thể chuyển hoá tốt ,ăn được nhiều hơn

Sức mạnh của niềm tin

Khi con người trong đầu có một niềm tin, một kỳ vọng thì não bộ và cơ thể kích hoạt những cơ chế hoạt động tự nhiên như thể là thật…

Làm chủ thời gian, làm chủ số phận.

Thực tế dù bận đến đâu thì mỗi người đều có thể sắp xếp ít nhất 1 giờ đồng hồ mỗi ngày để đọc, học ngoại ngữ, ra ngoài vận động.

Cơ thể có thể tự chữa lành không?

Bài post trước tôi tổng hợp vài nghiên cứu khoa học tiêu biểu về hiệu ứng giả dược và có nêu khi con người trong đầu có một niềm tin, một kỳ vọng (tích cực như placebo hay tiêu cực như nocebo), thì não bộ và cơ thể kích hoạt những cơ chế hoạt động […]